Jesteś tutaj: szczypiorek.com.pl > Grypa > Sposoby rozgrzania w czasie grypy

Szałwia na ból gardła

Bolące gardło, drapanie, niemożność swobodnego przełykania, to najbardziej uciążliwe objawy zapalenia dróg oddechowych albo przeziębienia. Nie zawsze tabletki do ssania są pomocne. Owszem, zabijają część bakterii znajdujących się w jamie ustnej, jednak nie docierają do podrażnionej błony śluzowej głębszych rejonów gardła. Bakterie namnażają się tam dalej, choroba nadal się rozwija i gardło mocniej boli. Dlatego poza tabletkami powinno się postawić również na naturalne płukanki lecznicze, które oczyszczają przełyk ze szkodliwych substancji. Jedną z najlepszych płukanek tego typu jest płukanka z szałwii. Wymaga ona jedynie jednej torebki szałwii, szklanki oraz ciepłej wody. Należy zalać zioło wodą, zaparzyć i poczekać aż wystygnie na tyle, aby włożenie jej do ust nie powodowało bólu. Następnie naparem należy płukać gardło – ale bez połykania – przez 30 sekund, po czym wypluć i powtórzyć. Samo płukanie najlepiej wykonywać przynajmniej trzy razy w ciągu doby, żeby jak najszybciej przyniosło dobre rezultaty.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.