Lekarstwa na suchość pochwy

Jednym z bardziej problematycznych objawów menopauzy jest suchość pochwy. Skarży się na nią wiele kobiet, ponieważ utrudnia im to satysfakcję z życia seksualnego lub jego normalne prowadzenie. Bywa to nawet przyczyną całkowitej rezygnacji ze stosunków, co odbija się na związku kobiety oraz na jej samopoczuciu, jeżeli do tej pory seks był dla niej ważny. Suchość pochwy w tym okresie nie jest niczym nienaturalnym. Ze względu na mniejszą ilość hormonów kobiecych, nawilżenie narządów płciowych zmniejsza się, przez co są one narażone na większą ilość infekcji. Jednak suchości pochwy można zaradzić, jeżeli tylko skonsultuje się sprawę z lekarzem. Otrzyma si

Masaże olejkami na układ oddechowy

Nie tylko bańki stawiane w chorobie pomagają w leczeniu problemów z układem oddechowym, które mogą pojawić się np. przy grypie. Podobnie są w stanie zadziałać olejki zapachowe pochodzenia naturalnego, których wdychanie pomaga w oczyszczeniu układu pokarmowego. Mogą również rozgrzać całe ciało poprzez wykonanie nimi masażu. Olejek eukaliptusowy, cytrynowy i lawendowy to najbardziej polecane olejki do tego rodzaju zabiegu. Warto wetrzeć je delikatnie w kark oraz w klatkę piersiową. Samo masowanie zadziała rozluźniająco i rozgrzewająco, a dodatek olejku pozwoli na swobodne odetchnięcie. Jeżeli olejki nie dają się rozsmarować bezpośrednio na skórze, bądź nie s

Szczepienie przeciwko grypa

Co roku, przed sezonem jesienno-zimowym, w telewizji głośno jest o szczepieniach na grypę. Mają wspomóc odporność i spowodować, że do grypy w ogóle nie dojdzie albo zachorowanie będzie bardzo łagodne. Szczepionkę poleca się przede wszystkim najmłodszym oraz seniorom, czyli grupom, które grypę przechodzą bardzo ciężko. Jednak w dalszym ciągu nie jest to popularne szczepienie. Często z powodu mitów, związanych z zastrzykiem, który ma powodować osłabienie odporności, nie jest polecany alergikom albo powoduje że zamiast ochrony przed grypą szybciej się choruje. Nie jest to prawdą, ponieważ nawet jeżeli choroba zaatakuje jest lżejsza, co jest istotne przede wszys